En cette première journée de déconfinement général, voici la septième vidéo de notre moniteur Franck pour continuer à débuter et/ou progresser en escalade. Les salles d’escalade ne sont pas encore ouvertes, voici donc la suite où nous répondons aux questions de la précédente vidéo, et où nous retrouvons nos trois thèmes :

  • le matériel : le casque
  • les noeuds : le prussik
  • les exercices physiques : les ronds de bras

Durée de la vidéo : 5:58

Envoyez vos réponses et/ou vos vidéos à Franck Bevengut.

Rendez-vous ici lundi prochain pour la suite.

Catégories : Infos pratiques

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