Infos pratiques
Confinement Jour 28 : On continue l’escalade !
Dans cette troisième vidéo, notre moniteur Franck nous donne les réponses aux questions de la précédente vidéo. Et puis nous continuons la (re)découverte à travers trois thèmes centraux. le matériel : système d’assurage – mousqueton à vis + grigri les noeuds : noeud de demi-cabestan les exercices physiques : abdos Lire la suite…